Stamina

Seperti biasa, saya menapak ke lif untuk naik ke lab di tingkat 3. Sampai di depan lif, ada seorang makcik cleaner yang agak berusia berbanding makcik-makcik cleaner yang lain, baru juga sampai kat situ. Dan makcik tu bersuara, “Laa… baru nak naik ke..”. Saya memandang ke paparan yang menunjukkan pergerakan lif. Betul, lif baru je bergerak naik ke tingkat 1. Menandakan kami perlu tunggu lebih lama sebelum dapat naik ke atas.
Makcik cleaner tadi terus berjalan ke arah tangga ‘berlingkar’ yang ada di sebelah kanan kami dan naik ke atas menggunakan tangga. Fikir saya, mungkin dia hanya naik ke tingkat 1 dan mahu cepat, sebab tu dia sanggup gunakan tangga. Dan saya terus menunggu lif, tak sanggup panjat tangga kerana terasa penat berjalan dari bangunan kulliyyah bersebelahan. 
Saya masuk sebaik saja lif terbuka, dan saya nampak yang makcik tadi dah hampir sampai ke kepala tangga tingkat . Tiba di tingkat 3, saya keluar daripada lif. Dan apabila saya toleh ke kiri, makcik cleaner tadi sedang berjalan daripada arah tangga tingkat 3. Saya terkejut, bercampur malu. Makcik tadi bersuara lagi, “Sama je kan??”. Saya hanya tersengih mengiakan.
Kami kemudian berjalan beriringan. Lalu saya pun tanya, “Makcik umur berapa?” “Tahun ni genap 70 dah…” Mendengarkan jawapannya, saya bertambah-tambah malu.
“Makcik makan apa masa muda-muda dulu?” tanya saya lagi. “Banyak makan sayur dan ulam…” jawabnya ringkas. Saya masih ingin terus buka mulut tapi perbualan kami hanya setakat itu kerana setelah itu masing-masing berlainan haluan.
Beza sungguh orang dulu dan sekarang dari segi stamina dan tahap kesihatan. Meskipun kemudahan kesihatan dulu sangat terhad berbanding sekarang, tapi orang dulu-dulu tahu jaga tabiat makan dan urus tabiat hidup mereka, yang mana kedua-duanya sangat mempengaruhi kesihatan sepanjang hayat manusia. Mereka tak pernah kenal makanan segera, makan hanya apa yang ada, sayur-sayuran pun hasil cucuk tanam sendiri. Mereka mana boleh duduk bersenang-lenang tanpa buat apa-apa kerja.
Orang sekarang selalu tak ambil kisah tentang tabiat makan dan cara hidup. Apa yang ternampak dan terasa sedap, semuanya masuk mulut. Malah berlebih-lebihan pula. Kerja sekarang pun bukan berat sangat dan perlu keluarkan banyak peluh. Jadi, tak hairanlah muda-muda lagi dah berulang-alik ke klinik sebab dapat penyakit diabetes, sakit jantung, darah tinggi, dan seumpamanya.
Jawapan makcik cleaner tadi berulang-ulang dalam kotak fikiran ketika meneruskan perjalanan ke lab. Banyakkan makan sayur dan ulam… Tapi kan, sayur-sayuran sekarang pun dah banyak kena siram dengan racun, itu yang nampak segar semacam je. Dan banyak pula genetic modification nya.
Tiba-tiba terasa dunia ni dah penuh dengan makanan yang tak selamat lagi untuk dimakan.

Comments

Anonymous said…
kak, genetic modification bahaya ke..

soalan ikhlas ex-biotech student
December 12, 2012 at 2:51 PM
Post a Comment

Popular posts from this blog

"Inni Shoimun"

Monolog diri, “Jangan mengumpat. Nanti hilang pahala puasa aku.” Betapa terjaga pancaindera kita ( especially mulut) apabila sedang berpuasa. Kita seboleh mungkin menjaga mulut kita daripada mengumpat, bercakap bohong, mencaci, mengata dan sebagainya, kerana kita tahu ia akan menjejaskan pahala puasa kita. Satu perubahan yang bagus. At least , kita sudah boleh mendidik diri untuk meninggalkan perbuatan mengumpat orang lain yang sangat biasa kita lakukan di bulan-bulan lain. Itulah antara hikmah puasa, bagi orang-orang yang mahu berfikir dan mengambil pengajaran. Tapi… Monolog diri lagi, “Malam nantilah, lepas terawih aku cerita kat kawan aku pasal budak tu. Sekarang ni kan aku tengah puasa.” Boleh pulak macam tu? Terbatalkah dosa dan hukum haram mengumpat apabila berada di luar waktu puasa? Terjaminkah puasa kita akan diterima Allah setelah kita menjaga sebaik mungkin adab-adab puasa pada waktu siangnya, walhal pada malamnya kita langsung tidak menjaga pancaindera kita? Inila...
Read more

Allah Lihat pada Usaha

Semalam ketika dalam kereta, terdengar satu segmen kat radio Ikim.fm. Tetamu jemputannya Prof Muhaya Mohamad. Saya tak sure tajuknya tapi ia berkisar tentang "mencari redha Allah dan bukan penghargaan manusia". Saya suka mendengar bicara beliau yang lancar, yakin dan mudah difahami. Patutlah adik saya cakap best. Di tengah-tengah segmen, pendengaran saya tertarik pada kata-kata beliau yang lebih kurang begini bunyinya: Manusia biasanya melihat pada HASIL daripada usaha kita, tapi Allah melihat dan mengira pada USAHA kita, bukan hasil yang kita dapat. Kata-kata yang saya biasa dengar, dan anda juga selalu dengar. Betul kan? Tapi saya selalu lupa tentang hakikat itu. Hakikat yang sebenarnya berkait rapat dengan iman. Keimanan bahawa wujudnya Allah yang mengawasi dan menilai segala usaha kita di dunia. Keimanan pada adanya pahala dan dosa, wujudnya syurga dan neraka sebagai ganjaran amal di dunia. Semuanya adalah perkara-perkara ghaib, yang kita tak boleh lihat dan rasa ...
Read more

Adab Orang yang Meminjam

Kalau nak pinjam barang orang lain, adab-adabnya: - Mintak izin dulu; bukan ambik dulu baru mintak izin @ beritahu tuan punya barang - Jaga barang tu seelok-eloknya, macam kita jaga barang sendiri. contoh: jangan suka-suka hati conteng buku yang dipinjam dari library . Suka ke kita kalau orang pinjam barang kita, then lepas diupulangkan, ada rosak ke, koyak ke, kotor ke...? Mesti tak suka kan? Walaupun kita jenis orang yang tak kisah orang lain buat apa pun kat barang kita, tak semestinya orang lain pun tak kisah jugak. Be empathetic, ok? - Guna barang yang dipinjam tu sekadar keperluan kita saja atau seperti apa yang kita dah beritahu pada tuan punya barang. contoh: mintak izin kawan nak pinjam laptop kawan sebab nak buat assignment . So, guna laptop tu untuk buat assignment je la. Bukan sambil-sambil tu main games ke, online ke... - Pulangkan balik lepas pinjam, bukan buat pekasam dalam bilik. Kalau barang hilang atau rosak, beritahu sejujurnya kepada tuan punya barang...
Read more